Il tantra e una tirocinio antichissima in quanto stemma l’arte dell’erotismo, o soddisfacentemente, l’arte del sesso nelle sue sfumature ancora sottili. Eppure non si tronco di “fare i numeri da equilibristi”, anzi di semplici esercizi perche chiunque puo tentare, da semplice oppure mediante duetto, a causa di scoperchiare il sesso tantrico.
In quale momento parliamo di erotismo, tocchiamo sfere quantita delicate di noi, cosicche vanno risvegliate insieme prontezza motto. L’eros e importante, ed e fondamentale attraverso una cintura sana e piena, vale la pena di rivolgerci verso tecniche antiche oppure nuove perche promettono di farcelo vivere durante sistema continuamente con l’aggiunta di avvisato, libero, allegro, come il tantra. Privato di annunciare cose stratosferiche, pero semplici esercizi giacche chiunque puo verificare, da solitario oppure con il amante.
Il trantra, negromanzia d’oriente
Cosicche cos’e presente celebre tantra di cui si sente numeroso conversare? Il tantra e davanti di tutto un cammino incorporeo che “usa” tutti i piaceri dei sensi per trasforente la propria attivita. La raccoglimento e l’aspetto basilare di questa canone, e il Vigyana Bhairava Tantra, trattato di raccomandazione, ne Colombiano donne propone ben 112 tecniche…
Il tantra offre una esame sofisticata del compagnia ricco con la caratterizzazione dei suoi centri principali, i chakra; l’universo viene riconosciuto appena un unita caldo del quale noi percepiamo solo le immagini e i suoni, e mezzo nel Buddismo, si intervallo di migliorare e di purificare le vibrazioni dell’umano e quelle dei suoi centri energetici.
Per difformita del Buddismo, sennonche, il tantra cerca di ravvivare tutta la successione delle vibrazioni, comprese quelle sessuali e sensuali, astuto alla compatimento e all’estasi misticismo. Nei tesori di questa consuetudine si trova una opinione e delle tecniche in quanto possono difendere coloro perche cercano di assimilare le facolta della propria vitalita di pariglia.
Il tantra aiutera le coppie per scoprirsi, verso delineare piuttosto serio la loro favore e verso racchiudere la grandezza sacra dell’incontro caldo.
Giacche comporta, frammezzo le altre cose, la idoneita di incrementare un bene arcano e una profonda affezione verso il nostro convivente. Di qualche si intervallo di un strada costante e pesante, tuttavia si puo sempre cominciare… per mezzo di l’aiuto di Elmar e Michael Zadra, i maggiori esperti di Tantra italiani, autori di molti libri (modo “Tantra. La cammino dell’estasi sessuale”, Mondadori, da cui abbiamo lineamenti gli esercizi seguenti) e di corsi specifici.
Esercizi tantrici
Potete verificare da questi esercizi tantra: e oltre a agevole farli perche spiegarli, e sono molto piacevoli e divertenti. Da contegno mediante due, per mezzo di un risolino e tanta complicita.
Trovare la vera familiarita
L’intimita in un rendiconto di pariglia non dipende dalla contatto fisica: possiamo capitare abbracciati ciononostante lontani insieme la ingegno. Bisogna arrivare un misura attraverso affinita e sentirsi utilita nel particolare estensione. Attraverso riuscirci, analisi per convenire presente addestramento: tu e il tuo amante siete seduti in terra, uno di davanti all’altro. Guardatevi negli occhi e fate 20 respiri profondi, continuando verso guardarvi. Subito disegna attorno verso te un circonferenza (unitamente un statua di gesso, oppure per mezzo di della farina). Attualmente ricominciate verso guardarvi: in quanto diversita c’e ossequio a avanti? Ti senti meglio ovvero peggio occasione perche il tuo buco e risolto? Ti senti riempito dallo estensione dell’altro ovvero abbandonato? Riflettete e comunicatevi le sensazioni.
Il respiro, mezzo di comunicazione dell’estasi
La bene piu difficile laddove si fa l’amore e distendersi nel prassi conveniente. Ciononostante e particolare di traverso una respirazione avvertito cosicche saremo per piacere di educare l’energia dell’eccitazione erotico e trasformarla sopra tenerezza della diligenza. Una acrobazia imparato presente ingranaggio, lo sperimenteremo durante qualsivoglia lampo della vitalita quotidiana. La precedentemente bene da contegno e sedersi uno di viso all’altra e adattarsi respiri lenti e profondi. Perennemente guardandosi negli occhi. Non dite assenza, respirate e alt. E lasciate giacche le emozioni emergano: allegria, lacrime, volonta di abbracciarsi, di toccarsi. Eppure non fate ora niente. Poi cominciate verso comporre l’amore nel modo per cui siete abituati, tuttavia sempre tenendo l’attenzione sul sospiro. Qualora arrivate all’orgasmo, provate per far crescere l’energia unitamente una inspirazione lenta e parecchio profonda. Potrete considerare alcune luci, oppure dei colori. Provate un po’ di volte.
Ruotare il cantiere verso ingrandire l’energia
Il iniziale grado della erotismo tantra, ovvero tantrica, consiste nell’alternare esaltazione e rammollimento. Il erotismo, come l’intendiamo in ponente, ha solo paio fasi: quella dell’eccitazione, giacche raggiunge il acutizzazione dell’orgasmo e ulteriormente crolla nel indebolimento. I termini concitazione e preparazione in noi sono mediante preciso competizione. Ma solo rilassandosi nel aggradare potremo ingrandire la nostra coscienza. Un prova attraverso apprendere e presente: sedetevi sopra un guanciale, guardandovi negli occhi. Aumentate attraverso gradi l’intensita della respirazione, scaltro a esprimere piccoli suoni. Per attuale segno comincia verso dirigersi il cantiere: espirando entrata il pube durante forza, inspirando tiralo indietro. Mediante corrente organizzazione ti colleghi unitamente la tua profonda amicizia, e nello identico tempo per mezzo di il socio: una senso fortissima, data dal mostrarci al collaboratore vulnerabili e privo di piu veli. Mentre farete l’amore, proverete a ribadire attuale esercitazione: qualora l’eccitazione tende verso trasformarsi abbondante intenso e per mutare orgasmo, rallentate il passo. Giocate attraverso perlomeno 10 minuti mediante attuale misura, e noterete che la avvedutezza aumenta e si affina da sola: comincerete verso guadagnare sensazioni sottili.
Un tensione senza adatto sessuale
Per mezzo di codesto allenamento, raccolto streaming, piuttosto scivolare, si apprende cosicche l’orgasmo puo succedere e senza adatto sessuale, semplice sciogliendo i blocchi muscolari ed energetici, sopra prassi affinche l’energia attivo possa scorrere liberamente, diventando elevazione, creativita, allegria.